CINTA BERTEPUK SEBELAH TANGAN

Namun kehidupan akan terus berjalan. Tidak perlu menyesali secara berlebihan apa yang menimpa kamu. Yakinkan bahwa mungkin orang yang kamu sukai bukan orang terbaik yang patut mendapatkan cinta kamu. Berikut ini ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk menolong diri kamu sendiri dan mengeluarkan diri kamu dari rasa sedih yang terkadang berkepanjangan.
1. Sadari Posisi Kamu
Sadarilah, betapa besar rasa suka kamu pada dirinya, dia tidak akan membalas perasaan kamu. Kamu tidak bisa membuat seseorang jatuh cinta pada kamu walaupun segigih apapun usaha kamu. Lebih baik kamu berusaha mencari kesibukan untuk menghilangkan perasaan kamu yang besar padanya.

2. Yakinkan Bahwa Kita Akan Mendapatkan Yang Terbaik.
Kamu pantas mendapatkan seseorang yang menghargai dan peduli dengan kamu. Untuk itu tanamkan keyakinan pada diri kamu bahwa suatu saat kamu akan memperoleh yang terbaik, seperti yang diharapkan. Dengan keyakinan seperti itu kamu bisa menanamkan rasa percaya diri untuk melangkah ke masa depan yang lebih baik.

3. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri
Kebanyakan dari kamu mungkin akan menyalahkan diri sendiri dengan mempertanyakan kenapa hal ini bisa menimpa kamu. Seandainya lebih berhati-hati dan tidak mengembangkan perasaan lebih jauh atas semua perhatian dan kasih sayangnya, mungkin hal ini tidak akan pernah terjadi. Hal seperti itu akan kerap menghantui pikiran kamu. Tapi untuk saat ini jauhkan rasa bersalah dari hati kamu. Jangan buat pengandai-andaian. Dan jangan pernah membayangkan hal-hal yang tidak berguna.

4. Jangan Mengembangkan Perasaan Kamu
Mungkin kamu sempat berpikir bahwa penolakan tersebut hanyalah masalah waktu. Dan kamu berusaha memperbaiki diri habis-habisan untuk mendapatkan perhatiannya kembali. Jangan pernah mencoba-coba mendapatkannya kembali, kamu tidak akan pernah berhasil. Sepertinya hal tersebut telah terlambat. Jika ingin berubah lakukan untuk diri sendiri. Dan sekarang sudah waktunya memikirkan diri kamu sendiri.

5. Carilah Orang Lain Yang Mengerti Kamu
Saat seperti ini adalah saat yang tepat untuk mencari teman sebanyak-banyaknya. Atau mencari keluarga atau teman yang dapat memahami perasaan kamu. Berbagilah dengan mereka, siapa tahu dari mereka,kamu mendapatkan pelajaran yang patut diikuti.

6. Tekuni Hobi
Lakukan hobi ataupun segala sesuatu yang membuat kamu gembira. Lepaskan pikiran dan perasaan dari segala sesuatu yang sudah lewat. Caranya dengan menyibukkan diri.

7. Buka Lembaran Baru
Tutup kesedihan kamu. Buka lembaran baru dalam kehidupan . Bila merasa marah, kecewa atau hal yang lainnya, mungkin hal tersebut perasaan yang wajar dan normal-normal saja. Tapi tentukan kapan kamu harus melepaskan "masa berkabung" dengan menentukan cita-cita dan harapan baru.

8. Jangan Terburu-buru Mencari Pengganti
Jangan terburu-buru mencari orang lain sebagai pengganti. Tidak adil untuk orang tersebut. Berikan waktu untuk diri kamu supaya pulih terlebih dahulu dan bisa menerima kehadiran seseorang dengan sepenuh hati bukan karena ingin lari dari kenyataan.

9. Jangan Terlalu Obsesif
Jika kamu merasa tidak dapat mencegah diri untuk mengejar-ngejarnya, carilah bantuan secara profesional. Jangan biarkan semua masalah tersbut menjadi lamabat laun, kita harus menemukan jalan keluar untuk bisa menghadapi masalah tersebut. Dan janganlah kamu menganggap masalah ini terlalu obsesif, karena semua masalah itu pasti ada jalan keluarnya.

Masa depan kamu terbentang luas.Cinta bertepuk sebelah tangan memang sangat menyakitkan. Bangkit dari kesedihan dan Badai pasti berlalu. Dan cita-cita kamu akan mudah dicapai dengan pikiran dan hati yang jernih. Bila belum bisa bangkit dari rasa tersebut, kamu akan ketinggalan satu langkah di belakang dari orang lain.

"CIRI-CIRI ISTERI YANG DIBANGGAKAN SUAMI"

- Seorang isteri yang senantiasa bertakwa kepada Allah SWT dan mengikuti Sunnah Rasul.

- Sentiasa hormat, taat serta patuh kepada suami sepanjang pada hal-hal kebaikan.

- Selalu minta izin kepada suami jika hendak bepergian. Jika dilarang ia tak akan melanggarnya.

- Sentiasa menghargai dan menerima dengan ikhlas sekecil apapun setiap pemberian suami serta tidak akan banyak menuntut apapun yang belum mampu diberikan suami.

- Sentiasa menjaga kehormatan dirinya ketika suami sedang tak berada di rumah.

- Sentiasa menjaga kehormatan suami dan harta suami dengan sebaik-baiknya. Ia juga tidak suka menceritakan aib suami kepada siapapun.

- Sentiasa pandai berusaha menyenangkan dan menghibur hati suami disaat suami sedang ada permasalahan.

- Sentiasa melayani suami dengan baik dalam hal kehidupan sehari-hari.

- Sentiasa menjadi penyejuk dalam rumah tangga bagi suami dan anak-anaknya.

- Seorang isteri yang tak segan-segan menasehati suaminya, jika sang suami melakukan hal-hal yang tidak baik.

- Seorang isteri yang lebih betah di rumah daripada di luaran untuk hal-hal yang tak ada gunanya.

- Seorang isteri yang selalu bisa memperhatikan apa yang disuka dan yang tak disuka suaminya.

- Seorang isteri yang selalu menjauhkan diri dari sekumpulan orang-orang yang suka membicarakan keburukan orang lain.

- Seorang isteri yang senantiasa menjadi pengayom dan penuh kasih sayang dalam merawat serta mendidik anak-anaknya

- Dan seorang isteri yang senantiasa lebih mementingkan meningkatkan ibadah kepada-Nya dibanding digunakan untuk hal-hal yang tidak bermanfaat.

Yuk,,kita berusaha bersama-sama meraihnya. Agar para suami menjdi bangga dan merasa tenteram hatinya.,

TIPS TIDAK SALAH PILIH JILBAB

Saat ini, variasi hijab sudah sangat berkembang, namun nggak semua style itu cocok digunakan oleh semua orang. Memang ada hal yang harus diperhatikan dalam memilih jilbab atau hijab agar nantinya kita tidak menyesal. Apa saja ya yang harus diperhatikan dalam berbusana hijab?

1. Syar'i

Bagaimana hijab yang syar'i? Tentunya yang menutup rambut, belakang punggung dan dada. Sebelum kita melangkah pada gaya dan model, pastikan hijab kita sudah menutup bagian tubuh kita dengan baik sesuai dengan syari'at Islam sebagaimana muslimah.

2. Model dan Bentuk

Pilihlah model dan bentuk yang sesuai dengan wajah Anda. Untuk inner jilbab, lebih direkomendasikan inner jilbab ninja yang saat ini sudah banyak dipasarkan. Area coveringnya lebih jauh hingga ke dada dan itu akan sangat menguntungkan bila kita menggunakan jilbab pashmina maupun segi empat. Untuk gaya jilbab, pilihlah yang sesuai dengan bentuk wajah. Saat ini sudah banyak kreasi hijab. Bila Anda tidak ingin ribet, saat ini tersedia pashmina atau jilbab instan, namun perhatikan bentuk dan lubang masukan wajahnya ya, Ladies.

3. Warna dan Motif

Pilih warna yang sesuai dengan kulit dan pakaian yang akan digunakan. Pada dasarnya saat ini warna apapun bisa digunakan bagi semua jenis kulit, namun kita juga wajib menyesuaikan dengan pakaian kita. Bila Anda menggunakan pashmina dengan motif, usahakan warnanya tidak akan membuat penampilan Anda nampak aneh. Beberapa waktu lalu trend flowery chiffon sempat sangat digemari. Saat ini motif pashmina sudah lebih berkembang seperti tie dye, tribal, garis-garis, tartan dan lain sebagainya

4. Bahan

Memilih bahan sama dengan memilih kesan, tapi jangan lupa untuk mengutamakan kenyamanan. Kesan yang cantik, ringan dan mewah, bahan-bahan seperti chiffon dan paris bisa jadi pilihan. Bahan seperti ini cocok untuk Anda yang ingin tampil istimewa atau menghadiri event khusus. Bahan pashmina kaos atau rayon, cocok digunakan sehari-hari dalam penampilan yang santai dan nyaman. Bahan viscose yang biasanya di kedua sisi ujungnya terdapat tassel cocok untuk memberikan kesan stylish dan klasik. Sedangkan penampilan dengan pashmina atau hijab satin juga bisa digunakan untuk penampilan yang lebih istimewa.

5. Tujuan Pemakaian

Jangan lupa untuk sesuaikan pashmina dengan tujuan pemakaian. Pilih pashmina atau jilbab yang multifungsi sehingga bisa digunakan dalam beberapa momen yang berbeda. Atau secara bertahap mengoleksi pashmina dari berbagai bahan dan warna agar bisa dikombinasikan penggunaannya.

KEUNTUNGAN TIDAK MEROKOK

Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa kita banggakan dari kita yang tidak merokok :
1. Bebas Sakaw
Jika orang yang kecanduan merokok dipaksa berhenti merokok maka tubuh orang itu mungkin bisa merasa lemas, hilang gairah hidup, mulut terasa asam, sulit konsentrasi, murah emosi, dan lain sebagainya. Memang tidak separah sakaw akibat putaw maupun narkoba lainnya, namun tetap saja bisa membuat seorang pecandu rokok tersiksa, sehingga tidak banyak orang yang bisa mudah terbebas begitu saja dari cengkraman jahat rokok.
2. Resiko Terserang Penyakit Karena Rokok Menjadi Kecil
Seorang perokok memiliki resiko yang besar terhadap berbagai penyakit bahaya yang mematikan seperti penyakit jantung, penyakit kanker, stroke, dan lain sebagainya. Biasanya seorang perokok memiliki paru-paru yang buruk karena rusak akibat rokok yang terus menerus dihisapnya sedangkan tubuh tidak butuh zat-zat berbahaya tersebut
3. Lebih Percaya Diri
Celakanya, para perokok merasa lebih pede dengan merokok. Sungguh tipu daya yang keji dari rokok.
Padahal rokok bisa membuat mulut kita bau menyengat yang sangat kurang sedap. Di samping itu rokok bisa membuat bibir, lidah, gusi, lubang hidung serta rongga mulut seseorang jadi terlihat lebih gelap, gigi menguning atau bahkan menghitam, sering batuk-batuk, sering meludah sembarangan, dan lain sebagainya.
4. Memiliki Banyak Waktu Untuk Hal Berguna
Banyak waktu yang dibuang percuma oleh para perokok karena harus menjalani ritual hariannya memasukkan asap ke dalam tubuh agar tubuh maupun jiwanya tidak terganggu. Sekali merokok bisa butuh waktu beberapa menit sampai puluhan menit dengan banyak keterbatasannya. Lebih parahnya jika merokok sambil kumpul-kumpul dengan teman bisa sambil membicarakan keburukan orang (ghibah) atau kegiatan yang menyebabkan dosa tambahan.
5. Tidak Mengganggu Orang Lain
Mana ada orang yang bukan perokok secara sukarela mau menghirup asap rokok yang dihembuskan oleh perokok aktif. Itu namanya bunuh diri karena menghirup asap rokok amat sangat menyakitkan dan sangat tidak menyenangkan. Hal itu mungkin tidak disadari oleh orang yang sedang asyik merokok sehingga banyak yang melakukan aktivitas merokoknya di tempat-tempat umum yang banyak dilalui orang-orang yang tidak merokok.
6. Mengajarkan Hal Yang Baik Kepada Orang Lain (Menjadi Contoh Baik Orang-Orang)
Orangtua adalah contoh bagi anak-anaknya. Anak-anak bisa komplen jika ia dilarang merokok, akan tetapi ayah dan atau ibunya merokok secara aktif di depan anak-anaknya. Begitu pula jika di suatu lingkungan hanya sedikit orang yang merokok dan perokok dicap jelek dalam lingkungan, maka generasi muda lingkungan itu bisa menjadi generasi yang tidak merokok. Sebenarnya merokok itu adalah sesuatu yang memalukan karena simbol dari kesalahan kita di masa lalu yang akan merusak kesehatan kita di masa depan.
7. Lebih Disayang Pacar, Isteri, Anak-Anak, Mertua, Orangtua, Saudara, dan lain-lain
Yang jelas para orangtua akan lebih senang jika calon menantu atau calon suami atau isteri anaknya tidak merokok dan tidak melakukan berbagai kebiasaan buruk lainnya. Rokok merupakan indikator apakah seseorang bisa menjaga diri dari hal-hal yang buruk atau tidak dalam hidupnya. Merokok merupakan salah satu indikator bahwa orang tersebut mudah dipengaruhi oleh hal-hal yang buruk.
8. Hemat Banyak Uang
Coba hitung jika satu hari harus mengeluarkan uang Rp. 10.000,- untuk membeli candu, maka berapa uang yang harus dikeluarkan dalam satu bulan? Jika setahun dikumpulkan maka jadi berapa? Alangkah bijak jika uang tersebut ditabung untuk ongkos naik haji, untuk qurban, untuk dana tak terduga, untuk membantu anak yatim, dan lain sebagainya. Rokok adalah benda yang tidak kita butuhkan, kenapa harus dibeli?

BUAH YANG KAYA AKAN GIZI

Berikut ini adalah perbandingan beberapa buah segar yang padat gizi, sedang zat gizi dan rendah gizinya :

1. Buah Kiwi (Indeks Gizi 16)
2. Buah Pepaya (Indeks Gizi 14)
3. Buah Belewah (Indeks Gizi 13)
4. Buah Jeruk Orange (Indeks Gizi 11)
5. Buah Mangga (Indeks Gizi 11)
6. Buah Jeruk Lemon (Indeks Gizi 11)
7. Buah Anggur Kismis Merah (Indeks Gizi 10)
8. Buah Jeruk Mandarin (Indeks Gizi 9)
9. Buah Jeruk Keprok (Indeks Gizi 8)
10. Buah Alpukat (Indeks Gizi 8)
11. Buah Aprikot (Indeks Gizi 7)
12. Buah Raspersi (Indeks Gizi 7)
13. Buah Jeruk Limo (Indeks Gizi 7)
14. Buah Stroberi Jus (Indeks Gizi 7)
15. Buah Anggur (Indeks Gizi 7)
16. Buah Melon (Indeks Gizi 6)
17. Buah Nanas (Indeks Gizi 5)
18. Buah Kesemek (Indeks Gizi 5)
19. Buah Thompson (Indeks Gizi 4)
20. Buah Anggur Empress (Indeks Gizi 4)
21. Buah Pisang (Indeks Gizi 3)
22. Buah Plum (Indeks Gizi 3)
23. Buah Peach (Indeks Gizi 3)
24. Buah Apel (Indeks Gizi 2)
25. Buah Pir (Indeks Gizi 2)
26. Buah Ceri (Indeks Gizi 2)
27. Buah Netrarine (Indeks Gizi 2)
28. Buah Semangka (Indeks Gizi 2)
Keterangan : Indeks gizi per 100 gram

ZAT KIMIA BERBAHAYA YANG KITA TEMUI SETIAP HARI

berasal zat-zat kimia yang memiliki efek yang buruk bagi kesehatan itu masuk ke tubuh kita :

1. Makanan dan Minuman Kita
Mungkin kita tidak menyadari bahwa ada banyak makanan dan minuman di sekitar kita yang telah terkontaminasi oleh bahan-bahan kimia yang tidak baik untuk kesehatan tubuh kita. Contohnya seperti makanan yang mengandung zat pengawet mayat formalin, sayur-sayuran yang mengandung pestisida pembunuh hama, makanan yang telah diperkaya vitamin mineral tambahan secara kimiawi, dan lain sebagainya. Bahan-bahan kimia penyedap rasa, pewarna, perasa buatan, pengatur keasaman, pemanis, dan lain-lain sangat mudah kita temukan di makanan dan minuman saat ini.

2. Udara yang Kita Hirup
Dengan semakin banyaknya kendaraan di jalan raya, makin banyak pabrik industri di sekitar kita, makin banyak pendingin ruangan yang dipasang di berbagai bangunan, makin banyak pembakaran sampah secara tradisional, dan lain sebagainya memperkaya udara dengan polusi udara. Masalahnya adalah kita harus selalu bernapas dengan mengambil udara dari alam bebas, sehingga zat-zat kimia ikut masuk ke dal paru-paru kita.

3. Zat Adiktif
Manusia terkadang meracuni dirinya sendiri dengan hal-hal yang dapat membuatnya menjadi kecanduan. Zat adiktif yang biasa kita temui sehari-hari yaitu seperti narkoba, rokok, minuman keras, dan lain-lain. Barang-barang haram tersebut akan menebarkan zat-zat kimia berbahaya ke dalam tubuh kita yang dampak buruknya mungkin akan kita rasakan dalam jangka panjang. Mungkin pada waktu awalnya hanya coba-coba sekedar ingin tahu, namun akibat dari efek candu yang sangat besar, maka jadilah sebagai pemakai sejati yang sulit untuk berhenti.

4. Peralatan Rumah Tangga Kita
Perlengkapan perawatan tubuh yang mengandung bahan kimia (contoh : shampo, sabun, lulur, kosmetik, pasta gigi, dan lain sebagainya), peralatan makan yang tidak standar untuk makanan (contoh : seperti peralatan makan melamine, sendok garpu kualitas rendahan, kertas/plastik pembungkus, dan lain sebagainya), kesemuanya itu mengandung bahan kimia yang dapat merasuk ke dalam tubuh manusia yang menggunakannya.

5. Gelombang Elektromagnetik dan Radiasi
Gelombang elektromagnetik semakin hari semakin marak berlalu-lalang di sekitar kita. Gelombang-gelombang tersebut dimanfaatkan manusia untuk komunikasi, media massa, dan lain-lain. Ada gelombang radio, gelombang televisi, gelombang wi-fi, gelombang wimax, gelombang telepon seluler, dan lain-lain. Ada peneliti yang berpendapat bahwa gelombang-gelombang tertentu dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita. Di samping itu terdapat radiasi yang secara tidak langsung dapat merusak kesehatan tubuh kita seperti radiasi telepon genggam, radiasi cahaya matahari, dan lain sebagainya.

FUNGSI/MANFAAT MENUTUP AURAT

Berikut ini adalah beberapa kegunaan, kelebihan, fungsi, kebaikan, manfaat yang bisa didapatkan dari menutup aurat anda :

1. Menghindarkan diri dari dosa akibat mengumbar aurat
Salah satu yang menyebabkan banyak wanita masuk neraka adalah karena mereka tidak menutup aurat mereka di mata orang-orang yang bukan mahramnya. Dari begitu besarnya mudharat yang bisa didapat dari membuka aurat, maka Tuhan melarang kita membuka aurat.

2. Menghindari fitnah, tuduhan atau pandangan negatif
Orang-orang yang gemar membuka auratnya secara terang-terangan bisa saja dituduh sebagai wanita nakal, pelacur, cewek penggoda, wanita murahan, tukang rebut suami orang, perempuan eksperimen, dan lain-lain. Untuk itu hindari memakai pakaian minim yang memperlihatkan bagian tubuh yang dapat merangsang lawan jenis untuk meredam berbagai fitnah.

3. Mencegah timbulnya hawa nafsu lawan jenis maupun sesama jenis
Secara umum laki-laki normal akan terangsang melihat wanita yang memakai pakaian ketat, modis, celana pendek atau rok mini ketat, rambut disalon, wajah dimakeup seksi, dan lain sebagainya. Banyak lelaki yang ingin menzinahi perempuan yang seperti itu baik secara paksa maupun tanpa paksaan.

4. Menunjukkan diri sebagai bukan perempuan / laki-laki murahan
Menutup aurat adalah suatu identitas orang-orang yang baik. Ditambah lagi dengan perilaku yang baik dan sopan maka tidak mungkin ada orang yang mengatakan kita sebagai perempuan murahan atau pria murahan.

5. Melindungi tubuh dan kulit dari lingkungan
Dengan pakaian yang menutupi tubuh secara sempurna maka kita tidak akan merasakan kepanasan saat mentari bersinar terik, tidak merasakan kedinginan saat suhu sedang dingin. Begitu pun dengan debu dan kotoran akan terhalang mengenai kulit kita langsung sehingga kebersihan tubuh dapat tetap terjaga dengan baik.

6. Mencegah rasa cemburu pasangan hidup kita
Jika suami atau istri suka tampil seksi maka pasangannya bisa saja merasa cemburu jika ada orang yang menggoda atau bahkan hanya sekedar melihat dengan pandangan penuh nafsu syahwat. Jangan biarkan rasa cemburu muncul dalam kehidupan rumahtangga kita, karena hal itu merupakan awal dari kehancuran sebuah keluarga yang bahagia.

7. Mencegah terkena penyakit dan gangguan kesehatan
Penyakit-penyakit yang dapat muncul jika kita tampil terbuka auratnya di ruang terbuka adalah bisa seperti kanker kulit, kulit terbakar, kulit menjadi hitam, noda flek di kulit, dan lain sebagainya. Cegah penyakit dan gangguan kesehatan tersebut dengan memakai pakaian yang tertutup yang dapat melindungi tubuh dari faktor-faktor penyebab penyakit atau gangguan kesehatan tersebut.

8. Memberikan sesuatu yang spesial bagi suami atau isteri kita
Buka-bukaanlah pada saat di depan suami atau istri kita saja. Orang yang demikian biasanya akan sangat dihargai dan disayangi oleh pasangan hidupnya. Terlebih lagi bisa menjaga kesucian dirinya hingga adanya pernikahan. Di depan orang lain yang bukan mahwam, aurat selalu terjaga dengan baik.

9. Melindungi diri kita dari berbagai tindak kejahatan
Biasanya wanita yang auratnya terbuka adalah yang paling sering menjadi korban perkosaan maupun tindak kriminal lainnya seperti perampokan, penjambretan, hipnotis, dan lain sebagainya. Bandingkan dengan wanita bercadar yang tampil tidak menarik di mata penjahat karena penampilannya yang misterius membuat pelaku kejahatan enggan menjahatinya.

10. Menutupi aib rahasia yang ada pada diri kita
Jika ada cacat pada tubuh maupun kulit kita bisa kita tutupi dengan menggunakan pakaian yang tertutup sehingga tidak ada seorang pun yang tahu kecacatan yang terjadi pada diri kita. Jika diumbar di depan orang banyak ya sudah pasti orang-orang akan tahu cacat yang kita punya.